대구피부과 여드름 종류, 면포부터 낭포까지 구분하는 기준
여드름은 같아 보여도 형태와 깊이에 따라 접근이 달라질 수 있습니다. 개인 상태는 진료에서 확인하며, 먼저 어떤 모양인지 살펴보는 것이 출발점입니다.
여드름이 모두 같은 것은 아닙니다
얼굴에 올라오는 트러블을 한꺼번에 여드름이라고 부르는 경우가 많습니다. 하지만 모공이 막힌 정도와 염증의 깊이에 따라 모습이 꽤 다릅니다.
같은 방법을 써도 어떤 분은 가라앉고 어떤 분은 더 붉어지는 이유가 여기에 있을 수 있습니다. 그래서 무엇을 바를지 고민하기 전에 지금 내 여드름이 어떤 형태인지부터 보는 것이 순서에 가깝습니다.
피부 상태와 생활 환경이 사람마다 달라서 같은 종류라도 진행 양상은 다르게 나타납니다. 아래 내용은 일반적인 구분일 뿐 스스로 판단하는 기준으로 쓰기는 어렵습니다.
염증이 없는 면포성 여드름
좁쌀처럼 오돌토돌하게 만져지는 것이 면포성 여드름입니다. 피지가 모공 안에 뭉쳐 있는 상태로, 대개 붉은기나 통증이 없습니다.
겉으로 보기에는 가벼워 보여서 방치하기 쉽습니다. 다만 모공이 계속 막혀 있으면 염증이 있는 형태로 넘어갈 수 있다고 알려져 있습니다.
이 시기에 손톱이나 도구로 억지로 짜내면 오히려 피부에 자극이 쌓일 수 있습니다. 상태를 확인한 뒤 어떻게 정리할지 정하는 편이 안전합니다.
이마나 코처럼 피지가 많은 부위에 주로 보인다고 알려져 있습니다. 다만 부위만으로 종류를 단정하기는 어렵습니다.
붉어지기 시작하는 구진성과 농포성
염증이 시작되면 붉고 볼록하게 올라오는 구진성 여드름으로 보입니다. 아직 고름은 보이지 않아서 짜도 잘 나오지 않는 경우가 많습니다.
여기서 피지와 균에 의한 염증이 더해지면 끝이 노랗게 보이는 농포성으로 넘어가기도 합니다. 구진성과 화농성의 중간쯤으로 이해하면 편합니다.
이 단계에서는 염증을 얼마나 차분하게 가라앉히느냐가 중요하다고 알려져 있습니다. 자극을 더하면 붉은 자국이 오래 남을 수 있습니다.
붉은기가 있을 때 각질 제거나 스크럽을 자주 하는 분도 있습니다. 염증이 있는 피부는 평소보다 예민해서 오히려 부담이 될 수 있습니다.
깊이 자리 잡는 결절성과 낭포성
염증이 더 깊은 층까지 이어지면 크고 단단하게 만져지는 결절성 여드름이 됩니다. 눌렀을 때 아프고 열감이 느껴지는 경우도 있습니다.
낭포성은 염증이 피부 안쪽에서 번지고 합쳐지는 형태로, 상태가 진행된 쪽에 속합니다. 통증이 있고 오래 가는 편이어서 집에서 해결하려 하기보다 확인이 필요합니다.
깊은 염증은 흉터나 색소침착으로 이어질 가능성이 있다고 알려져 있습니다. 같은 자리에 반복해서 크게 올라온다면 일찍 살펴보는 것이 좋습니다.
여러 종류가 한 얼굴에 함께 나타나기도 합니다. 그래서 부위마다 상태를 나누어 보는 과정이 필요합니다.
사진을 찍어 두었다가 며칠 뒤 비교해 보면 커지는지 가라앉는지 판단하는 데 참고가 됩니다.
직접 짜기 전에 알아 둘 점
손에는 생각보다 많은 균이 있습니다. 직접 짜면 염증이 번지거나 상처가 생겨 자국이 남을 수 있습니다.
면봉이나 압출 도구를 써도 완전히 안전해지는 것은 아닙니다. 힘이 잘못 들어가면 모공 아래쪽으로 염증이 밀려 들어갈 수도 있습니다.
참기 어려울 때는 손을 대지 않고 피부를 자극하지 않는 쪽으로 정리해 보세요. 이미 짠 뒤라면 문지르지 않고 깨끗하게 두는 것이 낫습니다.
손이 자주 가는 분이라면 거울을 오래 보는 습관부터 줄여 보는 것도 방법입니다. 확대 거울은 작은 변화를 크게 보이게 해서 더 손대고 싶게 만들 수 있습니다.
여드름은 한 번에 끝나지 않을 수 있습니다
여드름 관리는 한 번으로 마무리되기보다 여러 번에 걸쳐 경과를 보는 경우가 많습니다. 몇 회가 필요한지는 피부 상태와 여드름의 종류에 따라 달라서 미리 정해 두기 어렵습니다.
피부 타입, 식습관, 수면, 쓰는 제품도 사람마다 다릅니다. 그래서 진료에서는 지금의 모양뿐 아니라 생활 습관도 함께 묻는 경우가 많습니다.
마스크나 모자처럼 피부에 닿는 것, 베개 커버를 바꾸는 주기도 단서가 되는 경우가 있습니다.
그냥 두면 저절로 좋아지겠지 하고 기다리다 피지 분비가 늘고 모공이 더 막히는 일도 있습니다. 반대로 급하게 여러 방법을 시도하다 피부가 예민해지는 일도 있습니다.
대구피부과에 오시기 전에
방문 전에 언제부터 올라왔는지, 같은 자리에 반복되는지, 아프거나 열감이 있는지를 간단히 적어 오시면 도움이 됩니다. 쓰고 있는 화장품과 복용 중인 약도 함께 알려 주세요.
얼굴 사진을 시기별로 찍어 두면 변화를 설명하기 쉽습니다. 다만 조명과 각도가 다르면 달라 보일 수 있다는 점은 참고하시기 바랍니다.
이 글은 일반적인 안내이며 개인의 피부 상태와 적합한 관리 방법은 진료에서 확인해야 합니다. 궁금한 점은 상담을 통해 편하게 물어보시기 바랍니다.